Кому нужно есть гречневую кашу: вот что произойдет с организмом

Все каши без исключения очень полезны. Поэтому их рекомендуется есть на завтрак. Но особенно популярна гречневая каша. Почему ее стоит …

Кому нужно есть гречневую кашу: вот что произойдет с организмом Подробнее

Как ускорить метаболизм после 40 лет: диетологи раскрыли 5 секретов

После сорока лет важно придерживаться правильного питания и активного образа жизни для того, чтобы сохранить стройную фигуру и здоровье. Также …

Как ускорить метаболизм после 40 лет: диетологи раскрыли 5 секретов Подробнее

Какие 5 ошибок замедляют процесс похудения: мнение диетологов

Многие люди, придерживающиеся диеты и занимающиеся спортом, отмечают отсутствие результатов. Процесс похудения может замедлиться из-за некоторых неочевидных ошибок. О каких …

Какие 5 ошибок замедляют процесс похудения: мнение диетологов Подробнее

Ученые назвали «запрещенный» продукт, который поможет быстро похудеть

Картофель может помочь людям сбросить лишние килограммы. Это показало исследование американских ученых.    В ходе эксперимента выяснилось, что замена мяса …

Ученые назвали «запрещенный» продукт, который поможет быстро похудеть Подробнее

Какие диетические продукты помогут укрепить иммунитет: специалисты назвали лучшие варианты

В холодное время года худеть с помощью жестких диет опасно, поскольку из-за дефицита витаминов и минералов ослабляется иммунная система. Поэтому …

Какие диетические продукты помогут укрепить иммунитет: специалисты назвали лучшие варианты Подробнее

Врач Алендеев рассказал, какой вид спорта выбрать для снижения веса

Для быстрого похудения достаточно выбрать один вид спорта. Врач общей практики Сергей Алендеев рассказал, что лучше — плавание, футбол или …

Врач Алендеев рассказал, какой вид спорта выбрать для снижения веса Подробнее